Temple stay en Japón: un alojamiento inusual
Más que un modo de alojamiento, el shukubō (dormir en un templo japonés) es una manera de reponerse lejos del bullicio de la ciudad. También llamado temple stay
Más que un modo de alojamiento, el shukubō (dormir en un templo japonés) es una manera de reponerse lejos del bullicio de la ciudad. También llamado temple stay, esta práctica permite dedicarse a la espiritualidad, a la meditación, y descubrir otra faceta de la cultura nipona… ¡Zoom sobre esta experiencia auténtica – sus códigos y sus beneficios!
Shukubo: ¿por qué dormir en un templo japonés?
Sumergirse en la espiritualidad nipona
«Dormir en casa de los monjes» es una práctica milenaria (lostemplos y santuarios japoneses ya acogían a samuráis y peregrinos de paso durante la época Edo), que permite descubrir la historia del país a través de los siglos. Así comodormir en un ryokan, el shukubō en Japón es la promesa de una experiencia auténtica, en el corazón de la cultura tradicional nipona…
En efecto, si la vida monástica ofrece un marco propicio para la relajación y un retorno a los orígenes, también permite descubrir la espiritualidad japonesa – que se asemeja más a un arte de vivir que a un dogma estricto. Así, un temple stay en Japón es la oportunidad de un descanso beneficioso, sea cual sea nuestra confesión (el shukubō no exige a los visitantes que practiquen la fe budista).
Iniciarse en el forest bathing y reponerse
Los templos japoneses son famosos por ser excelentes power spots: energías positivas y benéficas, que ofrecen una experiencia espiritual muy hermosa. Más allá de sus buenas vibraciones, estos lugares también deben su fama a su entorno natural – los edificios monásticos suelen estar rodeados de jardines, y situados en zonas apartadas y en plena naturaleza, propicias para la « purificación del espíritu » y la digital detox.
Este tipo de pequeño retiro, lejos de la multitud y del ruido, se llama shinrin-yoku en japonés, lo que significa literalmente « baño de bosque ». ¡Según un estudio de Spafinder, publicado en 2015, una cuarta parte de la población japonesa ya se dedicaba al forest bathing!
Practicar la meditación
Dormir en un templo en Japón es también la oportunidad de practicar la meditación junto a monjes budistas; de descubrir (o mejorar) sus prácticas meditativas, para poder aplicarlas después en la vida cotidiana.
Temple stay: ¿cómo transcurre una estancia en un templo japonés?
Las reglas de etiqueta
Dormir en un templo requiere algunos códigos y reglas de uso que deben respetarse escrupulosamente. No olvide quelos shukubōs no son atracciones, ¡sino edificios religiosos!
● Los zapatos: deben retirarse antes de entrar en el edificio.
● La ropa: la vestimenta debe ser discreta y cubrir suficientemente (sin pantalones cortos, escotes, etc.). Asimismo, recuerde quitarse la gorra o el sombrero dentro del edificio.
● Los horarios: la vida monástica está dictada por horarios estrictos que deben respetarse. Por la mañana, los rituales se realizan alrededor de las 5 o 6 horas. Por la noche, a menudo se establece un toque de queda.
● La discreción: un monasterio impone el casi silencio. Durante un retiro, se pide hablar suavemente (y pedir permiso para tomar fotografías).
Las comidas (Shojin Ryori)
Comer en un templo no es sinónimo de menú a la carta. La cocina es vegetariana o vegana, e idéntica para todos los huéspedes. Esta cocina tradicional budista se llama shōjin ryōri y sigue la armonía de la naturaleza (con alimentos locales y de temporada). Tenga en cuenta que la cena se sirve bastante temprano, ¡hacia las 17h30-18h!
Los rituales
Los rituales, como oraciones, cantos y ceremonias religiosas, se realizan muy temprano por la mañana (alrededor de las 6 horas). Si esto es demasiado temprano para usted, sepa que se organizan otras ceremonias durante el día, así como prácticas espirituales (zazen).
¿Cómo reservar una noche en un templo y a qué precio?
El precio
El precio de un shukubo varía entre ¥9000 y ¥15 000 (55 a 90 €/persona, desayuno y comidas incluidos). ¿Un consejo? Piense en retirar dinero antes de llegar al templo, ya que muchos de ellos, situados en lugares apartados, no están equipados con terminales y no aceptan tarjeta bancaria. Prefiera el pago en efectivo.
Reservación
Reservar un shukubo es bastante fácil. La mayoría de los temple stays tienen un servicio de reservación en línea en su propio sitio web, o en grandes plataformas de reservación de viajes. Si el templo que desea visitar no habla inglés y solo ofrece información en japonés, también es posible recurrir a su agencia de viajes local para hacer la reservación.
Categoría de los temple stays Los temple stays no todos tienen el mismo confort. Si algunos ofrecen habitaciones con baños y duchas privados, la mayoría tiene más bien sanitarios comunes, para compartir con otros residentes. Asimismo, si la mayoría tiene habitaciones bastante sobrias (futón, habitación austera, etc.), algunos templos ofrecen habitaciones más prestigiosas y equipadas. |
Shukubo tokio, Shukubo osaka, etc.: ¿en qué templos se puede dormir en Japón?
Los shukubos generalmente se encuentran en zonas rurales, en regiones montañosas o valles aislados (la mayor concentración de templos se encuentra en el centro oeste de Japón, en la prefectura de Wakayama, no lejos del monte Koyasan, con una cincuentena de establecimientos. Bastante alejados de las grandes ciudades, los templos a menudo requieren tomar autobús para acceder a ellos.
El templo Takayama Zenko-ji
Situado en la ciudad deTakayama, este templo alberga hermosas habitaciones con puertas tradicionales shoji. Es conocido por sus ceremonias religiosas y sesiones de meditación.
El templo Anrakuji
Apreciado por sus aguas termales y curativas, este edificio religioso es también uno de los principales lugares de alojamiento en la famosa peregrinación de los 88 templos de Shikoku. Está dedicado al buda de la medicina.
El templo Gokurakuji
Accesible en tren desde Nagoya, este santuario es conocido por el beneficio de sus retiros espirituales – y sus monjes angloparlantes, famosos por su cálida acogida. La oportunidad de descubrir las orillas del río Miyagawa.
El templo Waqoo Miidera
Situado cerca del monte Hiei, en la prefectura de Shiga, este templo es muy solicitado por su marco idílico y hermosos jardines. ¿Su otro atractivo? Se encuentra a solo unos treinta kilómetros de Kioto.
El templo Kakurinbo
Acurrucado al pie del monte Fuji, este templo es fácilmente accesible desdeTokio. Originalmente diseñado para acoger a monjes novatos, el establecimiento hoy está abierto a visitantes. Sus habitaciones son famosas por su decoración tradicional. El templo Kakurinbo además tiene dos grandes baños y presta ropa interior y pijamas.
El templo Koya-san Ekoin (koyasan temple)
Lugar emblemático del budismo, este monumento religioso se encuentra en la zona sagrada de Koyasan (clasificada como Patrimonio de la Humanidad por la UNESCO). Los monjes allí son apreciados por su apertura de mente y sus prácticas religiosas esotéricas. El templo posee además un dojo dedicado a esta práctica llamada ajikan.
El templo Hotel Shoureki-ji
Acurrucado en las montañas de Ayabe, este monasterio ofrece retiros personalizados a los visitantes. Famoso por su acogida, y sus vistas al río Yura, ¡este templo fue fundado en 942!
¿Dónde meditar en Japón?
Japón es un país famoso por su cultura espiritual. Retiro, yoga, cursos de zazen, bhāvanā: el archipiélago alberga numerosos establecimientos donde dedicarse a la relajación, sea cual sea la disciplina. Las ciudades de Kamakura, Kioto yNara, en particular, son famosas por sus templos y sus prácticas espirituales.
Preguntas frecuentes
No, el shukubo (temple stay en Japón) está abierto a todos, sea cual sea su religión o confesión. Solo hay que respetar las reglas de vida monástica: discreción, horarios, vestimenta apropiada.
El precio de un shukubo varía generalmente entre ¥9 000 y ¥15 000 por persona (aproximadamente 55 a 90 €), comidas incluidas (desayuno y cena). Piense en llevar dinero en efectivo, ya que muchos templos no aceptan tarjeta bancaria.
La mayoría de los templos ofrecen reservación en línea a través de su sitio oficial o en plataformas de viajes. Si el templo se comunica únicamente en japonés, su agencia de viajes local puede ayudarle a efectuar la reservación.
La cocina servida en los templos es el shōjin ryōri, una cocina budista vegetariana (a veces vegana) compuesta de ingredientes locales y de temporada. El menú es idéntico para todos los residentes y la cena se sirve temprano, alrededor de las 17h30-18h.
Varios templos acogen visitantes extranjeros, entre ellos el templo Kakurinbo (al pie del monte Fuji, accesible desde Tokio), el templo Koya-san Ekoin (en Koyasan, clasificado como Patrimonio de la Humanidad) o el templo Gokurakuji (accesible desde Nagoya), cuyos monjes son angloparlantes.
La vida monástica sigue horarios estrictos: los rituales matutinos comienzan alrededor de las 5h-6h, la cena se sirve alrededor de las 17h30-18h y a menudo hay un toque de queda por la noche. Es indispensable respetar estos ritmos para no perturbar la comunidad.
